SPORT

Aerobic už jedině s BOSU - další díl seriálu FITNESS KORZA

BOSU, pro mě neznámé slovo, pod kterým jsem si v první chvíli představila černošského krále afrického kmene na rovníku. Ale jen do té doby, než mi Petra Vláčelová ukázala, co to vlastně BOSU je a jak se dá efektivně využít ve sportu.
3. března 2010, 20:38, PR -placená reklama-
celý text ►

Paprsek Jeseníky Snow Párty

Šumperk - Druhý březnový víkend se uskuteční na  Paprsku v Jeseníkách jedinečná show u příležitosti otevření nového snowparku. Těšit se můžete na špičku českého snowboardingu a freeskiingu, skvělou hudební produkci, večerní fire show a následný mejdan.
3. března 2010, 19:49, rejdakce
celý text ►

1. ročník Curling Cup Vysoká

Malá Morava - Vysoká - V sobotu 20. 2. 2010 se v obci Malá Morava – Vysoká konal 1. ročník Curling Cupu Vysoká.
3. března 2010, 00:00, rejdakce
celý text ►

Nový snowpark na Paprsku

Paprsek - Na Paprsku vyrostl nejdelší snowpark na Moravě, který čítá celkem 13 luxusních překážek - jejich lajna se táhne od samého začátku svahu až po jeho konec (1 km).
2. března 2010, 19:00, rejdakce
celý text ►

Aktuální stav běžeckého lyžování v Jeseníkách

AKTUALIZACE 2.3..2010
2. března 2010, 14:00, ok-tourism.cz
celý text ►

Draci ukončili sezónu v Chrudimi

Chrudim - Poslední utkání letošního ročníku první ligy sehráli šumperští hokejisté na ledě Chrudimi.
24. února 2010, 16:53, Michal Šíma
celý text ►

Petr Horvát mistrem ČR v LOB na klasické trati

Jakuszyce - V sobotu 20. února se v Jakuszycích (polská strana Krkonoš – blízko Harrachova) konalo mistrovství ČR v lyžařském orientačním běhu na nejkratší trati – ve sprintu (3,0 km).
24. února 2010, 00:00, rejdakce
celý text ►

Delta opět ve hře

Vysoké Mýto - Jako na houpačce to vypadá se šumperskými futsalisty.
20. února 2010, 11:53, Michal Šíma
celý text ►

Draci definitivně sestupují

celý text ►

Aerobičky Věrky Formánkové opět na vrcholu

celý text ►

Delta znovu na sestup

celý text ►

Florbalisté znovu klopýtli

celý text ►
BLESKOVKY RSS kanál bleskovek

Karneval na lyžích - V sobotu 13. března mají masky v SKIAREÁLU Kunčice 50% slevu. Prezentace proběhne v 10:30 u vleku Triangl. celý text ►

Našli mladého uprchlíka - Dne 7.3.2010 zadržela hlídka MP Šumperk na ul. Jesenické chovance výchovného ústavu. Mladík byl převezen na Policii ČR. celý text ►

Kradl v Penny - Dne 7.3.2010 bylo telefonicky oznámeno, že v prodejně Penny Market zadrželi zloděje. Při zjišťování totožnosti vyšlo najevo,... celý text ►

Naši krajané v Rumunsku - O českých krajanech v rumunském Banátu, radostech a strastech jejich života, krásách tamější přírody, zvycích a obyčejích... celý text ►

Zraněnou ženu vyproštovali policisté - Dne 6.3.2010 telefonicky oznámila na MP ošetřovatelka DPS Alžběta, že jedna z klientek zřejmě upadla v uzamčeném bytě a není... celý text ►

přidat bleskovku všechny bleskovky ►

PROGRAMY KULTURNÍCH AKCÍ

Čtvrtek 11.3.2010

BOHUSLAV OŠŤÁDAL - VÝBĚR Z DÍLA

CESTA DO PRAVĚKU

ČLOVĚK TVŮRCE

INGE KOSKOVÁ: Kresby tuší

JAK SI PŘEDSTAVUJI DEŠŤOVOU VÍLU

KURZ ZDRAVOTNICKÉ PRVNÍ POMOCI

MAX ŠVABINSKÝ - PORTRÉTY

NORMÁLNÍ DIMENZE - OBRAZY A GRAFIKA GÜNTERA HUJBERA

POCTA PROFESORU ZDEŇKU SKLENÁŘOVI

SLUNCE, SLUNOVRAT A ROVNODENNOST

09:30 HRÁTKY S VIKÝRKEM pro větší děti

16:00 TVOŘENÍČKO

17:00 BANÁT - NAŠI KRAJANÉ A JEJICH KRAJINA

17:00 JARNÍ KONCERT ŽÁKŮ ŠKOLY

17:00 PŘÍPADY SHERLOCKA HOLMESE

17:45 NA SV. VALENTÝNA

19:30 BLUE CANYSTERS

20:15 PROKLETÝ OSTROV

Podrobnosti k programům ►

KAM NA OBĚD
◄ zítra (12.3.) ►
◄ Postilion ►

  • Rajská polévka
  • Kotleta s cibulí a škvarečky, hranolky, t.o. (60 Kč)
  • Bramborák plněný nivou (60 Kč)

zobrazit všechny restaurace
WEBKAMERY
Klepáčov Hynčice pod Sušinou Kunčice
NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY RSS kanál článků
►Z policejní linky - 9. týden
►Z Šumperka pochází nejkrásnější maminka České...
►Smrt na silnici
►Z policejní linky - 8. týden
►Na pěší zóně se střílelo
►Aerobic už jedině s BOSU - další díl seriálu...
►Dojdou peníze na obchvaty? Budeme dál jezdit...
►Paprsek Jeseníky Snow Párty
NEJDISKUTOVANĚJŠÍ ČLÁNKY RSS kanál článků
►1. ročník Curling Cup Vysoká
►Aerobic už jedině s BOSU - další díl seriálu...
►Akce Vlasta – zadržení výrobců drog
►Hit4FIT - když se zasnoubí box a aerobic
►Peticí chtějí zřídit Národní park Jeseníky
►Z policejní linky - 8. týden
►Petice za NP Jeseníky míří do dalšího...
►Vši odolávají všem běžným prostředkům
POSLEDNÍ NÁZORY V DISKUZÍCH RSS kanál diskuzí
►z tohoto úhlu to vypadá jak z cesty směrem na...
►Je to tak, že policie byla informována a...
►Foceno z Háječku 471 m.n.m. u Svébohova /z...
►602,6
►Asi Háječek 471 m.n.m
►Co třeba?
►To si milá paní představujete velice pěkně,ale...
►to se lehce reke splnit obcanskou povinnost,...
POSLEDNÍ NÁZORY V LISTÁRNĚ RSS kanál listárny
►Na to jsi měla myslet...
►No zdřejmě mě asi někdo nepochopil že?píšu že...
►nAIVKO
►Ať jdou do háje z bodama,dříve to bylo podle...
►Body se přidělují podle předem daného systému...
►Skus to zprávně česky, anebo mu dej a on dá...
►Jsem velmi naštvaná vyměňte někdo toho člověka...
►Já vám teda taky pomůžu. Pokud chcete, aby...

Soutěžíme o 2x2  vstupenky na

Pátek 19.3.2010
PLASTIC PEOPLE OF THE UNIVERSE ZÁVIŠ, PEPA RUBBISH,
Dům kultury Šumperk, 19:00


Soutěžní otázka:
Jaké album přijedou THE PLASTIC PEOPLE OF THE UNIVERSE do Šumperka představit?

Správné odpovědi nám zasílejte do 16. března 2010
 



 Soutěžíme o 2x2  vstupenky na
 

Pondělí 12. dubna od 19 h ve velkém sále
JAN A FRANTIŠEK NEDVĚDOVI
s kapelou
 


Soutěžní otázka:
Kterou skupinu tato dvojice kdysi založila??

Správné odpovědi nám zasílejte do 30. března 2010