Strhující hudební zážitek. V Zábřeze zazní monumentální Mozartovo Requiem

ZÁBŘEH - Monumentální mše za zemřelé fascinuje posluchače už více než dvě století svou hloubkou, emocemi i tajemstvím, které obklopuje její vznik. „Mozart své poslední dílo nestihl dokončit, a právě tato okolnost dala vzniknout řadě legend, které dodnes umocňují jeho mimořádnou sílu. Requiem však především zůstává nadčasovou hudební výpovědí o lidské bolesti, naději, smíření i pomíjivosti života,“ uvedl Zdeněk David ze Zábřežské kulturní.

Bleskovky

Bratrušák otevře 22. června

Venkovní plavecký areál v Šumperku otevře v pondělí 22. června. Slavnostní zahájení provozu Bratrušovského koupaliště začne ve 14 hodin. Oblíbená plovárna prošla v uplynulých dvou letech výraznou proměnou a nabízí řadu novinek a atrakcí.

Kyrgyzstánem na kole

Jaké to je projet dva tisíce kilometrů vysokohorskou krajinou bez podpory, spoléhat jen sám na sebe a bojovat s únavou, počasím i vlastním tělem? O tom všem přijede do zábřežského kina Retro ve čtvrtek 4. června od 17 hodin vyprávět ultracyklista Tomáš Fabián. Ten představí svou cestu Kyrgyzstánem a účast v extrémním závodě Silk Road Mountain Race, který patří k nejnáročnějším cyklistickým podnikům na světě. Vstupné na akci je dobrovolné.

Ojedinělá výstava u Adolfa Kašpara

Galerie Adolfa Kašpara otevře novou výstavu nazvanou Josef Dudek – Zblízka. Slavnostní vernisáž se uskuteční v sobotu 30. května od 15 hodin.

Inzerce

Vzpěrači se prosadili na silácké soutěži, k vítěznému poháru chyběl kousek

LITOVEL - Takřka polovinu startovního pole tvořili vzpěrači ze Šumperka na letošním osmnáctém ročníku tradiční soutěže s názvem Silácká Litovel. Na Hané dali do kupy hned tři dvoučlenná družstva, v nichž se mísila zkušenost a nováčkovský elán.

Čiperkové, Straňanka i filmová hudba s Janem Budařem. Notování nabídne atraktivní program pro malé i velké

ZÁBŘEH - Masarykovo náměstí v Zábřeze po roce rozezní hudba všech žánrů. V sobotu 13. června se uskuteční devátý ročník festivalu Notování Zábřehem, který i letos propojí celé generace koncerty, rodinným programem a velkolepým večerním koncertem filmové hudby.

SOUTĚŽ: Zažijte techniku a řemeslo na vlastní kůži

Ve středu 3. června ožije Postřelmov jedinečnou akcí Konstruktérská akademie, která nabídne dětem, rodičům i široké veřejnosti odpoledne plné techniky, tvoření, moderních technologií a zážitků. Návštěvníci si budou moci vyzkoušet virtuální realitu, 3D tisk, robotiku, drony, stavebnice Merkur, trenažéry i další technické atrakce. Součástí programu budou také projížďky obrněným vozidlem PATRIOT společnosti EXCALIBUR ARMY, pozorování oblohy s Hvezdář.cz nebo obří model planety Země. S Rej.cz můžete navíc soutěžit o stavebnici Merkur.

Třetí nejnavštěvovanější místo v kraji zahajuje sezonu

VELKÉ LOSINY – Termály Losiny zahájily letní sezonu. Třetí nejnavštěvovanější místo Olomouckého kraje návštěvníkům právě zpřístupnilo venkovní bazény s teplotou vody až 36 stupňů Celsia.

Kriminalisté ukončili vyšetřování vraždy v Mírově. Vrahovi hrozí výjimečný trest

MÍROV – Krajská kriminálka uzavřela vyšetřovací spis brutální vraždy v Mírově, která se odehrála vloni 26. listopadu. Případem se teď bude zabývat státní zástupce a pak soud, od kterého může vrah odejít s výjimečným trestem. Nezabíjel totiž poprvé.

Dračí rybník opustila velká ryba, uvízla na přerovském háčku

ŠUMPERK - Dalo se to čekat. Kádr šumperských hokejistů projde další obměnou. A už teď je jisté, že minimálně jeden z odchodů bude hodně zásadní. V dračím rybníku úspěšně "pytlačili" rybáři z Přerova.

Inzerce

Polední menu

Dům kultury

Dakota Grill & Sushi

Kuřecí vývar se zeleninou, játrové kapání, nudle nebo rýžové nudle, pažitka
Lososový krém s krutony
Kuřecí medailonky, bylinková omáčka se smetanou, pečené brambory, fresh salát
Steak z vepřové krkovice s anglickou slaninou a cibulkou, bramborové dolary, nakládané okurky, tatarská omáčka
Krevety na zeleném curry, japonská rýže
Bowl Krevety na zeleném curry, japonská rýže, fava fazole, avokádo, jarní cibulka, arašídy, sezam, koriandr
Sushi Bento Krevety na zeleném curry, japonská rýže, sake maki 6x, kappa maki 6x, wasabi, růžový zázvor, hijiki salát
Sushi 18 ks Kappa maki 6x, sake maki 6x, tempura maki 6x, wasabi, růžový zázvor
Pizza Velikost 28 cm, (pouze v restauraci) výběr z nabídky pizzy 1. - 36.

RestWhile

Moravská česnečka se šunkou a brambory
Krémová hrášková
Jesenický borůvkový „blboun“ (XXL kynutý borův.knedlík), našlehaný tvaroh, cukr, máslo
Meníčková čerstvě upečená naše pizza – rajčatová, šunková, sýrová
Vepřo-Knedlo-Zelo, aneb vepřová pečeně se zelím a houskovým knedlíkem / brambory
Kuřecí marinovaný steak s rajčatovo-smetanovou omáč., hranolky / brambory / jas.rýže
Maso dvou barev z grilu na žampionech (kuřecí+vepřové), brambory / hranolky / jas.rýže
Legendární zapečené české ŠUNKOFLEKY, nakládaná červená řepa
Tradiční smažený sýr GOUDA s tatarskou omáčkou / kečup, hranolky / brambory

Divá hlíva

Krém ze zeleného hrášku a pórku
Cizrna na paprice, tříbarevná rýže
Celozrnné špagety s boloňskou omáčkou a mozzarellou
Řecký salát
Těstovinový salát
Caesar salát
Salát s grilovaným hermelínem
Míša dezert s čokoládou

Bistro J&J

Můj sendvič

Brokolicový krém
Trhané vepřové maso s naší bbq omáčkou, coleslaw, bramborová kaše
Vietnamská polévka Pho ga s kuřecím masem a rýžovými nudlemi, č. cibule, koriandr, chilli, smažená cibulka
Harissa chicken SENdvič - kuřecí stripsy, slanina, čedar, naše harissa omáčka, curry-dill nakládačky, rajče, č. cibule, salát, chipotle majonéza
Zeleninový salát s tuňákem, olivami, vejcem a balkánským sýrem, jogurtový dresing

Perk

Minestrone A: 9
Kuřecí Ondráš, coleslaw A: 1a, 3, 7, 10
Mrkvové risotto, glazovaná mrkev v medu, parmazán A: 7, 12
Čevabčiči, hořčice, cibule, vařený brambor, list mix A: 10
Grilovnaý hermelín, list mix, česneková bageta, brusinky A: 1a, 3, 7, 10
Tacos, trhané maso, salsa, nachos A: 7

Curry Guys

PHO GA - A4, A9, bez lepku
Hovězí vývar, sous-vide kuřecí prso, jarní cibulka, mungo klíčky, č. cibule, koriandr, limeta, chilli, rýžové nudle
PHO BO - A4, A9, bez lepku
Hovězí vývar, sous-vide hovězí roštěná, jarní cibulka, mungo klíčky, č. cibule, koriandr, limeta, chilli, rýžové nudle
HAMBAGU - A1, A3, A4, A6, A9
Japonský hamburger steak, sázené vejce, omáčka ze sladké sójovky a dashi, akládané č. zelí, kukuřice, sójové boby, smažená cibulka, jasmínová rýže
RED THAI CURRY - A4, A9, bez lepku s rýží
Thajské červené kari, kuřecí maso, zelenina, koriandr, jasmínová rýže (s udon nudlemi 219 )
MANGO TAPIOKA - bez lepku
Tapioka, kokosové mléko, med, mango

H-club

Dršťková z hlívy ústřičné
Vepřový plátek po lovecku (ledvinky), dušená jasmínová rýže
Pštrosí vejce, brambor vařený, zeleninový salát
Jahodová bublanina 4 ks, ovoce
Smažená niva, vařený brambor, tatarská omáčka
Smažený květák, vařený bramborem
Smažený vepřový řízek, vařený brambor

U Zeleného stromu

Polévky dle denní nabídky
Smažený květák, brambory, rajčatovo-okurkový salát
Kuře na paprice, knedlíky/těstoviny
Vepřové na česneku, rýže/knedlíky
Club sandwich(kuřecí prsa, anglická, sázené vejce), hranolky
Buchtičky s vanilkovým krémem
Srílanské kari, rýže
Řízek ONDRÁŠ, salátek
Koprová omáčka, dvě vejce, brambory/knedlíky
Grilovaná panenka v tortile, hranolky
Kuřecí stehno s nádivkou, šťouch.brambor/rýže
Opečená klobása, čočka, okurka, chléb

Pasta Fresca

Cacio e pepe (sýrová)
Gricia (sýrová s it. slaninou)
Carbonara
Pomodoro (rajčatová)
Pomodoro e polpette (rajč. s mas. kuličkami)
Arrabbiata (rajčatová s chilli)
Arrabbiata e polpette (rajč. s chilli a s mas. kuličkami)
Ragú alla bolognese
Omáčka týdne dle nabídky
Těstovinový salát VEGETARIANO – bez masa
Těstovinový salát CON POLLO – s kuřecím
Těstovinový salát CON TONNO – s tuňákem
Tiramisu

Blue Star Bowling

Česnečka s uzeným masem, goudou, tvarůžkem, žloutkem a krutony
Poctivá gulášová polévka s masem a bramborem, chléb
HOT DOG KLASIK-brioška, tramp.cigáro, zelí, nakládaná cibule, hoř. majo
HOT DOG ĆEVAPI-brioška, gril.mletý váleček, sweet chilli, tzatziki, sm.cibule
HOT DOG TRHAČKA-brioška, trhané maso, cheddar, karam.cibule, BBQ majo
HOT DOG TVARGL-brioška, trhané maso, tvarůžky, slanina, cibule, česnek.majo
HOT DOG FLANK-brioška, flank steak, fazolové lusky, cuketa, rajče, majo
Tvarůžkový tatarák s chlebovými topinkami
Hovězí tatarák s chlebovými topinkami
Texas steak-v.kotleta na kosti s farmářským bramborem, přeliv
Filírované kuřecí prso s grilovanou zeleninou, přeliv
Marinovaná kuřecí křídla sypaná sezamem, hranolky
Vykoštěné vepřové koleno, rozpečený chléb, křen, hořčice, nakl.zelí
Flank steak, fazol. lusky se špekem, smažená cibule, přeliv
Bramboráková zřícenina-bramboráčky, kuř. a vepř. maso, slanina, sýr, přeliv
Zeleninový salát, gril. hermelín, rozpečená brioška
Kuřecí řízečky v corn flakes
Vepřové řízečky v trojobale
Topinka s kuřecím masem a zeleninou sypaná sýrem
GRILL MIX pro 2 a více osob
HOT DOGS PRKNO pro 2 a více osob
Domácí bramborové chipsy, loaded fries, pivní sláma, batátové hranolky, švestky ve slanině
Skořicové churros s čokoládovou omáčkou

Pizza GO

Tortellini plněné špenátem zapečené v peci se smetanou a sýrem
Salát s čerstvou zeleninou, sýrem, vejcem a americkým dresinkem + pizza pečivo
Pizza VENEZIA tomato, šunka, rajčata, kukuřice, sýr (33 cm)
Tagliatelle s masovými kuličkami v rajčatové omáčce a strouhaným sýrem
Salát s čerstvou zeleninou, kuřecím masem, sušenými rajčaty a francouzským dresinkem + pizza pečivo
Tortilla plněná zeleninou, schwarzwaldskou šunkou, sýrem a dresinkem
Spaghetti aglio olio s prosciutto crudo, rajčaty, rukolou a grana padano
Salát s čerstvou zeleninou, sýrem, kuřecím masem, jogurtovým dresinkem + pizza pečivo
Spaghetti s paprikovým pestem, sušenými rajčaty a grana padano

Pikola

Párky z řeznictví od bobra
S medovou hořčicí, nakládanou zeleninou, naší kváskovou topinkou
Palačinky s vanilkovým krémem,
Višňový rozvar, posypané čokoládovým crumblem a pistáciemi
Topinka s humusem a pečenou zeleninou
Náš kváskový chléb s humusem a sezónní opečenou zeleninou, microgreens
Míchaná vejce na cibulce s našim opečeným kváskovým chlebem
+ krémový sýr / slanina / nakládaná zelenina
+ salátek / telecí párek od bobra
Vajíčka odebíráme z volného chovu farmy Valcha
Pikola toust s holandskou omáčkou
Zapečená máslová brioška se šunkou, krémovým sýrem, čedarem, rajčetem, slaninou a volským okem
Turecká vejce s koprovým nebo chilli olejem,
S čerstvými bylinkami, s naší kváskovou topinkou
Polévka dne 300ml
+ naše bylinková focaccia
OBĚDOVÁ KOMBA podáváme od 11:00 do 14:00
Kombo 1
Malá polévka 200ml
Obědový salát týdne / měníme dle sezónní zeleniny
Kombo 2
Malá polévka 200ml
Grilovaný sendvič / s trhaným krůtím masem, čedarem a majonézou + čerstvý salátek

Grekos greek grill

Gyros pita vepřový/kuřecí
Vepřové/kuřecí maso, tzatziki/dressing, hranolky, cibule, rajče, v pita chlebu
Souvlaki pita
Vepřový/kuřecí špíz, tzatziki/dressing, hranolky, cibule, rajče, v pita chlebu
Vegetariánská pita
Feta sýr, tzatziki/dressing, hranolky, cibule, zelenina, olivy, v pita chlebu
Halloumi pita
Halloumi sýr, tzatziki/dressing, hranolky, rajče, paprika, balsamikový krém, v pita chlebu
Vepřový/kuřecí gyros
Vepřové/kuřecí maso, tzatziki/dressing, pita, rajče, cibule
Mix grill
Gyros a souvlaki, tzatziki/dressing, pita, rajce cibule
Souvlaki
Vepřový/kuřecí špíz, tzatziki/dressing, pita, rajce, cibule
Feta psity
Ovčí sýr feta, rajče, paprika, oliv. olej, oregáno, pita
Sachanaki
Žlutý sýr z kravského mléka, hranolky, rajče, citron
Halloumi box
Sýr z kravského, ovčího a kozího mléka, tzatziki/dressing, pita, rajče, balsamikový krém
Salát z červené řepy
Červená řepa, mrkev, zelí, feta sýr, rozinky, dýňová semínka, balzamikový krém, citron. šťáva, pita chléb
Řecký salát Choriatiki – malý
Rajče, okurek, paprika, cibule, olivy, feta sýr, pita chléb
Řecký salát Choriatiki – velký
Rajče, okurek, paprika, cibule, olivy, feta sýr, pita chléb

U Řízků

Resort Dlouhé Stráně (Rejhotice)

Hovězí vývar
Zelná
(1, 10) Grilovaná krkovice, cibulové chutney, hranolky
(1, 3, 7) Hovězí guláš, houskový knedlík, cibule
(1, 3, 7) Moravský vrabec, zelí, houskový knedlík
(1, 3, 7) Pečené kachní stehno, zelí, houskový knedlík
(1, 3, 7) Kuřecí stripsy, vařený brambor, tatarská om.
(1, 3, 7) Smažený vepřový (kuřecí)řízek, vařené brambory
(1, 3, 7) Topinka s masovou směsí a sýrem(2ks)
(1, 3, 7) Bramborové knedlíky plněné uzeninou, zelí, cibulka
(1, 3, 7) Rybí filet, gratinované brambory, holandská omáčka
(1, 3, 7, 10) Caesar salát s kuř.masem, parmezán, krutóny
Talíř Dlouhé stráně
(1, 3, 7) Ovocné tvarohové knedlíky, zakys.smetana, máslo
(1, 3, 7) Smažený sýr, hranolky, tatar.omáčka
(1, 3, 7) Smažený hermelín, hranolky, tatar.omáčka
Salát dle denní nabídky
(1, 7) Zmrzlinový pohár s ovocem
(1, 3, 7) Dortové řezy dle denní nabídky

Cakir's Burger

Clasic Burger
Clasic dresing, salát, hovězí maso, cheddar, naše okurky
Texas Burger
Pikantní dresing, salát, hovězí maso, cheddar, grilovaná slanina, naše okurky, grilovaná cibule, rajče
Bacon Jam
Mac dresing, salát, červená cibulka, hovězí maso, cheddar, bacon jam, naše okurky
Sweet Spicy Burger
Jalapeňo mayo, salát, hovězí maso, cheddar, cibulová chutney, naše okurky
Chimichurri
Mac dresing, červená cibulka, hovězí maso, cheddar, chimichurri omáčka,
Cakoš Burger
Domácí hořčice, červená cibulke, maso, cheddar, grilovaná slanina, okurky, jalapeno papričky, domácí kečup
BBQ Burger
BBQ omáčka, salát, červená cibulka, vejce, hovězí maso, cheddar, grilovaná slanina, naše okurky
Mexican Burger
Chilli con carne, červená cibulka, hovězí maso, cheddar, grilovana slanina, jalapeno papričky,
Pulled Pork
Česnekový dresing, trhané vepřové v BBQ, cheddar, okurky, smažená cibule
Smash Burger
Smash dresing, červená cibulka, 2x menší maso, american cheese, cheddar, grilovaná slanina, okurka
Chicken Burger
Mac dresing, salát, červená cibulka, 3x kuřecí stripcy, cheddar, slanina, okurky, rajče
Vege Burger
Česnekový dresing, salát, červená cibulka, vege placka, feta, rajče
SLIDERY
- Junior Slider
Domácí kečup, červená cibulka, hovězí maso, cheddar, naše okurky
- Teen Slider
Naše hořčice, červená cibulka, hovězí maso, cheddar, slanina, naše okurky, jalapeňo papričky domácí kečup
- Six-pack /
Sliderů Junior nebo Teen a hranolků
NON-BURGER
- Bacon & Cheese Fries.
Hranolky zapečené se sýrem cheddar a slaninou
- Chili Cheese Fries
Hranolky s Chili con carne, zapečené se sýrem cheddar, slanina, jalapeno papričky
- Pulled Pork Fries
Hranolky s trhaným vepřovým masem, zapečené se sýrem cheddar, cibulka
- Burrito
Tortilla plněná chili con carne, trhaným vepřovým masem, cheddarem a jalapeňo papričkama
- Ave Cakir`s
Velký Cakir’s salát s kuřecími stripsy a krutony

Pizzerie Palermo

Pizzy ø 33 a 45cm - Kapsalon - Saláty - Objednávky osobně nebo telefonicky - osobní odběr
Kompletní nabídka na www.pizzeriepalermo.cz
- výběr z více než 30-ti druhů voňavých a křupavých pizz ø 33 cm a 45 cm
- čerstvé saláty, kapsalon, moučník, pizza tyčinky, poháry atd.
- na čepu nepasterovaný BERNARD - světlá 11° a nefiltrovaná 12°
- exkluzivní káva MARCO SALVATORI 100% arabica
- výběr prémiových rumů, whiskey, likérů, pálenek, vodek, ginů a absinthu
- bylinkové limonády a horké nápoje

UFO Burger

Quesadilla – (i v ostré verzi s chilli papričkami)
Kuřecí - se zakysanou smetanou a guacamole
Hovězí - se zakysanou smetanou a guacamole
Fazolová - se zakysanou smetanou a guacamole
Sýrová - se zakysanou smetanou a guacamole
--
Hamburgery
Hamburger – menší burger – hov.maso, nakl. okurka, cibule, hořčice, kečup
Cheeseburger - menší burger – hov.maso, nakl. okurka, cibule, hořčice, kečup.
UFO cheese – smažený eidam, ledový salát, nakl. okurka, tatarka
BIG cheese – smažený eidam, hov.maso, led. salát, okurka, omáčka a tatarka
BIG chicken – velký kuřecí burger – lehce pikantní, smaž. kuře, led. salát, okurka, 2x omáčka
Double burger barbecue – dvojitý burger – 2x hov. maso, slanina, okurka, BBQ a majonéza
Double burger cheese & bacon – 2x hov. maso, 2x cheddar, slanina a sýrová omáčka
UFO beef & bacon – zapečený burger – hov. maso, led. salát, okurka, slanina, dresing
UFO crispy chicken - zapečený burger – kuřecí nugety, ledový salát, irský cheddar, dresing
--
Kuřecí kousky
Kuřecí stripsy (pikantní) 3ks
Kuřecí stripsy (pikantní) 5ks
Kuřecí stripsy (pikantní) 12ks
HOT Wings (pikantní) 3ks
HOT Wings (pikantní) 5ks
HOT Wings (pikantní) 12ks
Kuřecí nugety 6ks
Kuřecí nugety 9ks
Kuřecí nugety 20ks
--
Whisper
Whisper kuřecí BBQ – Burger trochu jinak - kuřecí crispy nugety, slanina, led.salát, BBQ omáčka
Whisper kuřecí sweet chilli – Burger trochu jinak – kuřecí crispy nugety, led.salát, UFO Dip (lehce pikantní sladká om.)
--
Shake a zmrzlina
Zmrzlinový Shake – banán, borůvka, višeň, kokos, jahoda, ananas, malina, čokoláda
Sundae – zmrzlina s polevou - banán, borůvka, višeň, kokos, jahoda, ananas, malina, čokoláda

Bludoveček

HRSTKOVÁ S UZENINOU
Ks Vařené vejce, omáčka z fazolových lusků na kyselo, vařené brambory
Štěpánská vepřová pečeně, houskové knedlíky
Salát z celozrnných těstovin se zeleninou a králičím masem, česnekový dresing
Steak z vepřové krkovice, pepřová omáčka, americké brambory
Mahi-mahi na grilu, bramboro-brokolicové pyré, zeleninový salátek

U Kláry

Club

Kuřecí steak zapečený sušenými rajčaty, špenátem a Mozzarellou, opékaný brambor, demi glace, salátek
Smažený sýr Gouda v panko strouhance s vařeným bramborem, tatarská omáčka, salátek
Kuřecí GYROS, hranolky, červená cibulka, tzatziki
Přírodní vepřový plátek na žampionech, jasmínová rýže, salátek
TORTILLA plněná kuřecími stripsy, sýrem čedar a zeleninou, hranolky, česnekový dip
Polévka dle denní nabídky

Tučňák

Zeleninová s vejcem(při jídle s sebou balné zdarma)
Mexický guláš s rýží, hráškem a sýrem
Rajská omáčka s pečenými masovými kuličkami, houskové knedlíky
Smažený sýr, vařené brambory, domácí tatarka
Italský kuřecí steak s rajčaty a mozzarelou, hranolky
Argentinská vepřová krkovička s cibulí, hranolky
Listový salát s česnekovou zálivkou, grilované kuřecí maso, anglická slanina, pečivo
AKCE TÝDNE 7.Borůvkové knedlíky s tvarohem, cukrem a máslem

Podzámek

Květáková
Polévka (bez menu)
Dršťková, Poctivý boršč (dle denní nabídky)
Menu dne: Zeleninový salát s kuřecím masem a opečený toust
Vepřový španělská ptáček, jasmínová rýže
Podzámecké čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou
Vepřový řízek, bramborový salát
Moravský vrabec, špenát, bramborový knedlík
Halušky se zelím a uzeným masem
Smažené vepřové játra, brambor, tatarka
Smažená gouda , hranolky, tatarka
1 ks Borůvkový knedlík s cukrem a máslem
0) 200ml Rajčatový salát

U Rytíře

OTEVŘENO OD 14 HODIN
Vývar, dršťková, česnečka, gulášová
Smažený sýr / hermelín, hranolky
Smažený květák, opékaný brambor
Masová směs, bramboráčky
Přírodní kuřecí / vepřový plátek, hranolky
Smažený řízek (kuřecí/vepřový), vařený brambor
Segedinský guláš, houskový knedlík
Vepřová játra na roštu, americké brambory
Hovězí roštěnky, dušená rýže

SEKLAR rychlé občerstvení

Via Delicia

Chutný sendvič s trhaným masem
Polévky z naší nabídky (Fazolová se zeleninou, Fazolová s masem a chilli, Čočková s curry a kokosovým mlékem, Hrachová s uzeným masem, Z pečených rajčat a zeleniny, Dršťková)
Zapečený toust s topinkovou směsí a sýrem
Křupavá vafle s džemem a šlehačkou
Nadýchané lívance s naším džemem
Zákusky, chlebíčky, různé druhy kávy, domácí limonáda

BAR Zítřka

Pečené řecké papriky
Plněné bylinkovým dipem, řeckým sýrem na rukolovém salátku s černými olivami, bagetka s byl. máslem
Club sandwich s kuřecím masem/ trhaným vepřovým
Třípatrový sandwich z opečeného toastového chleba, plněný ledovým salátem, okurkou, rajčetem, anglickou slaninou, farmářským dresinkem a grilovaným kuřecím masem nebo trhaným vepř. masem
Poke Bowl:
- s grilovaným kuřecím masem
- s trhaným vepřovým masem
- s krevetami
- s grilovaným halloumi sýrem
Základem všech poke je rýže, na kousky nakrájená zelenina (okurek, ředkvička, mrkev, edamame, avokádo, zelí, rajče, jarní cibulka, kukuřice), mango – majo dresink, sezamová semínka
Grilované kuřecí prso, hranolky, zeleninový salátek
Trhané vepřové maso, hranolky, zeleninový salátek
Dezerty, káva Carraro, Svařák, Punč a spousty dalšího

Horoskopy

Po 1. 6. - Ne 7. 6.

Beran

Budete řešit více věcí najednou. A to jak v oblasti pracovní, tak i soukromé. Ujasněte si priority, některé záležitosti mohou počkat na později. Zvolněte. Vyjděte si třeba do přírody, přečtěte si dobrou knihu nebo si zapalte svíčku.

Býk

V pracovní sféře navážete spolupráci s novou osobou. Ze začátku bude váš vzájemný vztah trochu drhnout, chvíli bude trvat, než si porozumíte. Poté ale bude vaše spolupráce velmi plodná a oběma stranám přinese užitek.

Blíženci

Měli byste trávit více času s rodinou. V práci vám sice mezi prsty proklouzne úžasná příležitost, ale nebuďte ze sebe zklamaní. Všechno zlé je pro něco dobré. Práce není to nejdůležitější na světě a čas ukáže, že vše dopadne správně.

Rak

Budete zkoušeni z pevnosti svých morálních zásad. Můžete například ztratit hlavu kvůli lásce, přijmout nebo nabídnout úplatek... Pokušení bude číhat všude, proto si na své jednání dejte pozor. Vrátilo by se vám to jako bumerang.

Lev

Máte před sebou důležité rozhodnutí. Nerozhodujte se hned! nNic neuspěchejte, nechte si čas na rozmyšlenou nebo se poraďte s odborníkem. V zaměstnání se vám bude dařit a doma budete také zářit štěstím.

Panna

Máte svůj tajný sen a tento týden by se vám mohl splnit. Jednak si to zasloužíte a jednak získáte novou chuť do života. Ale musíte se o to přičinit. Dejte si pozor na závist. Můžete odhalit faleš blízkého přítele.

Váhy

Nehádejte se s blízkými kvůli upozornění nebo výtkám, které vůči vám mají. Myslí to s vámi dobře. Nechte si jejich názory projít hlavou. Patrně vám dojde, že mají pravdu. Pozvěte je na dobrou večeři.

Šťír

Zamyslete se, jestli někomu něco nedlužíte, nebo někdo něco nedluží vám. Nemusí se jednat jen o peníze, ale třeba i o knihu. V práci buďte obezřetní na to, co říkáte, nemusí se to vždy setkat s pochopením.

Střelec

Přestaňte jen plánovat a pusťte se do skutečné realizace vašeho snu. Také se neotáčejte příliš dlouho zády ke svým blízkým, mohly by nastat problémy s komunikací. Není dobře, když vás vlastní děti znají jen z krátkých okamžiků společných chvilek.

Kozoroh

Tento týden bude přát vašemu soukromému i pracovnímu životu. Láska by mohla ovlivnit i některá pracovní rozhodnutí a přispět k vašemu úspěchu. Pozor si dejte na finance, máte tendence utrácet peníze za něco, co vás pak mrzí.

Vodnář

Nepodceňujte své zdravotní problémy. Obětujte trochu času a vyhledejte lékaře a nechte se vyšetřit. Je lepší problémy řešit včas, než je oddalovat. Odpočívejte. Také si kupte pěknou knihu nebo běžte do divadla či kina.

Ryby

Prožijete romantický týden. S partnerem můžete strávit krásný víkend ve dvou. Naplánujte si výlet někam do welnes nebo prodloužený víkend na romantickém místě. Nezadaní mohou potkat milý protějšek.

Soutěž

o wellness pobyt v hotelu PERK

Hrajte s Rejem o wellness pobyt pro 2 osoby v luxusním rohovém apartmá designového hotelu PERK. Stačí, když pošlete správnou odpověď a budete mít špetku štěstí při losování. Výherce zveřejníme na konci června.

Soutěžní otázka:

Jakou významnou cenu obdržel hotel PERK?

A) Pohlreich Star B) Michelin Guide

Odpovědi posílejte jako SMS ve tvaru ODPOVĚĎ, JMÉNO, BYDLIŠTĚ na číslo 608 178 485. (Cena zprávy odpovídá vaší standardní SMS.)

VYHODNOCENÍ MINULÉ SOUTĚŽE: Po dvou vstupenkách na Šumperský majáles vyhráli Andrea Waisrová ze Šumperka, Míra Ondrušík z Paseky u Šternberka a David Pavlů z Rapotína. Blahopřejeme!

Inzerce

Bleskovky

Bratrušák otevře 22. června

- Venkovní plavecký areál v Šumperku otevře v pondělí 22. června. Slavnostní zahájení provozu Bratrušovského koupaliště začne ve 14 hodin. Oblíbená plovárna prošla v uplynulých dvou letech výraznou proměnou a nabízí řadu novinek a atrakcí.

Kyrgyzstánem na kole

- Jaké to je projet dva tisíce kilometrů vysokohorskou krajinou bez podpory, spoléhat jen sám na sebe a bojovat s únavou, počasím i vlastním tělem? O tom všem přijede do zábřežského kina Retro ve čtvrtek 4. června od 17 hodin vyprávět ultracyklista Tomáš Fabián. Ten představí svou cestu Kyrgyzstánem a účast v extrémním závodě Silk Road Mountain Race, který patří k nejnáročnějším cyklistickým podnikům na světě. Vstupné na akci je dobrovolné.